Diario y tendencias
Compara tu ingesta diaria con tus objetivos y revisa semanas anteriores.
Qué es
El diario muestra un día a la vez: comidas, alimentos y los totales de carbohidratos netos, calorías, proteínas, grasas y fibra en comparación con tus objetivos.
Análisis muestra tus días en una semana, dos semanas, un mes o tres meses, con tu línea de objetivo y una media de 7 días.
Cómo funciona
- Configura tus objetivos: un límite diario de carbohidratos netos, más objetivos opcionales de proteínas y calorías.
- Registra comida mediante escaneo con IA o a mano. Los totales diarios se actualizan de inmediato.
- Abre Análisis para ver las barras diarias en comparación con tu objetivo. Pulsa en un día para examinar sus entradas.
Estas pantallas muestran datos de ejemplo, no un diario real.
Qué planes lo incluyen
- Free
- Incluido
- Basic
- Incluido
- Plus
- Incluido
- Max
- Incluido
- Autohospedar
- Incluido
Límites
- Los totales dependen de tus registros. Las comidas omitidas desvían las cifras hacia abajo.
- Las entradas de escaneos con IA son estimaciones, por lo que cualquier total diario que las incluya también es una estimación.